相談窓口

こちらからご相談ください

080-9817-4740

お問いわせフォーム

不安でもいい。迷ってもいい。
私たちはその葛藤の傍にいます。
 ここはみんなの「すみ家すみか」。
不安や迷いがすみ渡る。 
みんなの心のよりどころ。

墨田区ひきこもり支援サイト「すみ家」は、
墨田区にお住まいでひきこもりの悩みを抱える
当事者の方、ご家族をサポートするサイトです。

ムービー

7月5日19時配信!第14回【誘い方、考えよ?】

【日テレNEWS『おはトク』】墨田区の取り組みが紹介されました!

【MXTV】墨田区の取り組みがニュースになりました!

すみだのそこが知りたい【ひきこもり支援推進事業】

墨田区ひきこもり相談窓口「すみ家」ってどんなところ??

相談できること

墨田区では、令和5年4月から「ひきこもりに関する専用相談窓口」を開設いたしました。
ひきこもりで悩んでいる方やそのご家族からの相談を受け止め、ご本人が望む解決に向けて、伴走支援を行います。

あなたの生きづらさ、相談してみませんか?

支援員紹介

ミヤザワさん

ミヤザワさん

パワー/気遣えるタイプ

悩んだり迷ったりしていて動けなくなっているとき、背中を押すのが得意な支援員。
親戚のおじさんの様な気楽さで悩みを聞いてもらえ、相談者さんが求める目標へ向けて二人三脚で限界まで支援してくれます。
相談者さんにもパワーが必要にはなってきますが、いくつもの障害をスピード感もって乗り超えていけるので、自分に自信を持ちたいとき、変化したいときにはうってつけ!
親戚のおじさんと異なるのは、心理師であること。こちらの変化には敏感に気づいてくれて、配慮とフォローはしてくれます。でも元気がないと、つらい・厳しいと感じることもあります(体験談)。そんなときは無理せず、「大変!無理!!」と素直に伝えましょう!!
自分で頑張ってみたけどなかなか結果が出ない、あと一歩を踏み出す勇気が欲しいときなどに力強い支援員さんです。

ヤリミズさん

ヤリミズさん

絶対肯定・受容/ひらめきタイプ

ゆったりとした支援員。相談者が自身では気づけなかったような苦しみや心のもやもやなどをみつめて、乗り越える方法を一緒に見つけ出してくれるのが得意。
相談者さんの悩みに対して支援員ならではの視点や考え方からくる自分自身を見つめ直すためのきっかけを提供してもらえます。
どうしていいか分からないとき、変化したいんだけど一歩を踏み出しにくいとき、自分の弱さ・できなさを認められないときなどにおすすめの支援員!
本当の自分を見つめなおした後、支援に移っていくので目標が見つからない人、やさしく支えてもらいたい人にぜひ話してみてほしい相談員さんです。

ムラカミさん

ムラカミさん

人生の道案内/ナビゲーションタイプ

豊富な人生経験と相談者さんの言葉から背景をイメージするのが得意。
相談者さんのお話の内容から相談者さんにとって楽な形で目標達成できるようなマイルストーンを制作してくれます。
ゲームのミッション形式で簡単なところから着実に目標へ向けて進んでいくことができます。
自分にあまり踏み込んでほしくない、道だけ示してほしい。そんな時ぜひ話してみてほしい相談員さんです。

オオユリさん

オオユリさん

経験専門家 寄り添いタイプ

過去いじめによるひきこもりを経験し、社会復帰に向けて頑張っている支援員。
最近外に出られるようになったばかりの「生々しいひきこもりの声」を届けたり、ひきこもりの方と支援員の方の間に入って「気持ちの通訳」をしたりしています。
自分の気持ちを言葉にして伝えられない方、ひきこもりの方が何を思っているか知りたい方にお勧めしたい支援員さんです。

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